De matrassengids en uitgebreide gids voor de aankoop van een bed

We brengen ongeveer een derde van ons leven slapend door. In ons artikel „Slaap lekker” hebben we ons beziggehouden met algemene tips en onderwerpen rondom slapen. De basis voor een gezonde slaap wordt natuurlijk gevormd door het bed, de matras en de lattenbodem. Hoe u de optimale matras vindt, laten we u zien in onze matrassengids.

Een bed kopen

Een bed koopt u niet zomaar spontaan tussendoor. Zo’n belangrijke aanschaf moet goed worden gepland. Onze matrassengids en gids voor de aankoop van een bed helpt u daarbij om precies de juiste keuze te maken. Eerst moet worden bepaald welk type bed überhaupt in aanmerking komt: een trendy boxspring, een rugvriendelijk waterbed of de veelzijdige standaardvariant. Zodra deze beslissing is genomen, kunnen belangrijke detailvragen aan de hand van het bestaande bed worden verduidelijkt en het beste vóór het bezoek aan een speciaalzaak worden genoteerd:

  • Positiecheck

    Test in rugligging, van het hoofd tot aan het hoofdeinde: hoe groot is de afstand?

    Lig ik ver naar boven, ver naar beneden of normaal? Onthoud hoe u ligt.

  • Rugligging en holle-rug-check

    In der Rückenlage wird mit der flachen Hand der Kontakt zur Matratze getestet und ggf. durch Blickkontrolle Becken und Bauchdecke bewertet. Merken Sie sich, wie Sie liegen und was Sie ändern wollen.

  • Zijligging en schouder-/nekcheck

    In zijligging worden de lichaamsas van het stuitje tot aan de atlas, het wegzakken en de neiging tot opgetrokken schouders beoordeeld. Onthoud hoe u ligt en wat u wilt veranderen.

  • Lattenbodemcheck

    U kunt de veerkracht van de latten testen door twee verschillende latten met elkaar te vergelijken (ter hoogte van het bekken en de voeten). Onthoud de staat en het type latten (aantal, dikte, afstanden).

  • Matrascheck

    Met een bezemsteel van linksboven naar rechtsonder kan in het midden het kuileffect zichtbaar worden gemaakt. Test dit met of zonder matrashoes. Onthoud hoe u de verschillen ervaart.

  • Bovendien…

    Wat is u verder nog opgevallen aan het oude bed en wat vindt u belangrijk bij het nieuwe bed?

De matrasaankoop

Als de keuze voor het type bed eenmaal is gemaakt, richten we ons uitgebreid op de matras. Daarbij spelen factoren zoals lengte en gewicht of bestaande gezondheidsklachten een rol. Daarom is een uitgebreide advisering (inclusief proefliggen) in een speciaalzaak aan te raden, die eventueel voor elke bedzijde volledig verschillend kan uitvallen. Meer over het onderwerp “slaaptypen” vindt u hier.

10 tips voor de aankoop van een matras

  • Tip 1:

    Let op een voldoende groot ligoppervlak: minstens 90 centimeter breed en 15–20 centimeter langer dan het lichaam. Vanaf 1,85 meter is een extra lengte nodig of zijn bredere schouderzones aan het hoofdeinde in onderbouw en matras vereist.

  • Tip 2:

    Schrijf vóór de aankoop van een matras op waaraan de nieuwe matras moet voldoen.

  • Tip 3:

    Noteer lichamelijke bijzonderheden die bij u spelen en waarmee eventueel rekening moet worden gehouden (allergieën, hernia, maagproblemen, astma).

  • Tip 4:

    Probeer niet te veel modellen uit (maximaal drie verschillende systemen).

  • Tip 5:

    Test altijd met een passend kussen.

  • Tip 6:

    Het liggevoel tijdens een te korte proefligsessie kan misleidend zijn. Blijf daarom minstens tien, liever 15 minuten in elke houding liggen.

  • Tip 7:

    Probeer als paar altijd samen op pad te gaan. Dan kunt u achteraf overleggen en elkaar eventueel wijzen op dingen die u bent vergeten.

  • Tip 8:

    De ochtend is het beste moment om proef te liggen, want te laat op de avond na 18.00 uur of tijdens de middagdip tussen 13.30 en 14.00 uur vindt u elk bed geweldig.

  • Tip 9:

    Vraag naar een tevredenheidsgarantie of naar service en hulp na de aankoop.

  • Tip 10:

    Bespreek garantie en leveringsvoorwaarden altijd vóór de aankoop.

Binnenvering – ademend, blijvend elastisch, recyclebaar

Over het algemeen gelden binnenveringen als ademend, blijvend elastisch, recyclebaar en veelzijdig. De goede ventilatie van de binnenvering voorkomt warmte- en vochtophoping, waardoor de vorming van huisstofmijten duidelijk wordt verminderd. Zo is een betere hygiëne mogelijk.

Binnenvering – basis van hoogwaardig staaldraad

Het hoogwaardige staaldraad vormt de basis voor een goede binnenvering met een lange levensduur (aanbevolen wordt maximaal acht jaar) en voor gegarandeerd langdurig ligcomfort. Zelfs bij zeer intensief gebruik behouden de veren hun oorspronkelijke vorm. Zo wordt kuilvorming voorkomen, hoogteverlies vermeden en vormvastheid gedurende de volledige gebruiksduur gewaarborgd.

Binnenvering – de basis voor gezond en comfortabel slapen

De binnenveringsmatras heeft nog altijd het grootste marktaandeel in Duitsland. Dat komt zeker ook door het idee van de Duitse consument dat een stalen veer bijzonder duurzaam is. Daarom adverteren leveranciers deels al lange tijd en soms ook nu nog alleen al met de afbeelding van een stalen veer op matrassen en in het zitmeubelassortiment om de degelijkheid en duurzaamheid van dit materiaal te benadrukken.

De verschillende soorten veren laten we hieronder zien. Duidelijk is dat een binnenveringsmatras alleen dan goed, respectievelijk noodzakelijk is, wanneer de kwaliteit van de veer, het type vering en de gebruikte comfortlaag harmonieus één geheel vormen.

Binnenveringen in één oogopslag

  • Het Bonnell-systeem

    Het Bonnell-binnenveringssysteem is het bekendste systeem op de Duitse markt. Het is een uiterst solide veringssysteem dat haaks op het lichaam staat en daardoor voor een hoge ondersteuningsfunctie zorgt. Inmiddels bestaan er veel doorontwikkelingen van dit type binnenvering.

  • Het GR-eindloze systeem

    Het GR-eindloze systeem is zo ontworpen dat de veren niet haaks, maar schuin ten opzichte van het lichaam zijn geplaatst. Het is een gevlochten systeem dat daardoor de ontwikkeling van zachtere en elastischere binnenveringsmatrassen mogelijk maakt.

  • De pocketvering

    De pocketvering heeft in tegenstelling tot de hierboven beschreven binnenveringssystemen geen spiraalveer en staat daarom voor een grotere eigen dynamiek. De voordelen zijn enorme puntelasticiteit, actieve lichaamsondersteuning, hoog comfort en geruisloosheid.

  • Pocketvering in cilindervorm

    Naast tonvormige veren zijn er ook cilindrische veren. Hierbij gaat het om een arbeidsintensieve, handmatige verbinding van de afzonderlijke veerzakjes, die het wegzakken van bekledingsmaterialen voorkomt en blijvende stevigheid en duurzaamheid biedt.

Matras en lattenbodem

Teamspelers met een dragende rol

Een optimaal slaapsysteem vormt de basisvoorwaarde voor een herstellende nachtrust. Het zorgt ervoor dat de spieren van de slaper ontspannen en dat de wervelkolom haar natuurlijke dubbele S-vorm behoudt. Daarbij herstellen de tussenwervelschijven van de belasting van de dag en nemen ze verloren vocht weer op.

Klassieke slaapsystemen bestaan uit twee componenten: een matras en een verende onderbouw; de bekendste onderbouw is de lattenbodem. Perfect op elkaar afgestemd spelen matras en lattenbodem letterlijk een dragende rol. De matras neemt de lichaamsdruk op en geeft die door aan de lattenbodem. Die heeft vervolgens de taak om de resterende druk op te vangen.

Verende houten latten of schotelvormige elementen

Lattenbodems zijn er met elastische verende houten latten of met schotelvormige elementen die puntgericht reageren op gewichtsverplaatsingen. Of met een combinatie van beide.

“De beste matras kan haar positieve werking niet ontplooien als een ongeschikte of minderwaardige ondervering dit verhindert”, aldus de branchevereniging van de matrassenindustrie. “Omgekeerd kan een minderwaardige matras niet worden opgewaardeerd door een comfortrahmen.”

Lattenbodems bij Stiftung Warentest – oktober 2015

Voor verwarring zorgde een artikel van het tijdschrift “test” van Stiftung Warentest in oktober 2015. De testers hadden de ligeigenschappen van matrassen eerst op een spaanplaat gecontroleerd en dezelfde matrassen vervolgens op tien lattenbodems getest. “Geen enkel model is beter dan de spaanplaat”, luidde het oordeel, en men adviseerde vanwege de betere luchtcirculatie onder de matras een eenvoudige doe-het-zelf-onderbouw met vastgeschroefde dwarslatten. Dat zou goedkoop zijn en in de meeste gevallen voordeliger dan een kostbare ondervering.

Lattenbodems vanuit het perspectief van de vakman

Echt?

Prof. dr. med. Ingo Fietze, hoofd slaapgeneeskunde aan de Berlijnse Charité, ziet dat anders: “Grijp niet naar de spaanplaat. Laat hamer en spijker in de gereedschapskast”, adviseert Fietze, bovendien voorzitter van het bestuur van de Deutsche Stiftung Schlaf. Dat een starre zelfgebouwde onderconstructie niet zo kan veren als een technisch uitgekiende lattenbodem, is volgens hem “de eenvoudigste natuurkunde”, legt Dr. Ulrich Leifeld van de matrassenvereniging uit. Hij benadrukt dat lattenbodem en matras alleen als team hun volledige comfort kunnen ontplooien.
Dat kan overigens iedereen heel eenvoudig zelf controleren – door dezelfde matras op verschillende onderveringen uit te proberen en daarbij te voelen hoe het ligcomfort telkens verandert. Volgens Fietze doet de industrie veel om het slaapcomfort duurzaam te verbeteren: de economische concurrentie tussen aanbieders bevordert tegelijkertijd de toegepaste wetenschap.

Ledere slaper ligt anders

Fietze raadt aan om bij de aankoop van een slaapsysteem ruim de tijd te nemen; uiteindelijk gaat het om persoonlijk welzijn – en niet zozeer om hoe een matras verandert wanneer er in een mechanische testprocedure duizend keer een wals overheen rijdt. Iedere slaper is immers anders gebouwd en geeft de voorkeur aan andere slaaphoudingen.
Er bestaat dus geen standaardoplossing voor grote en kleine, zware en lichte mensen. Voor zij-, rug- of buikslapers. Uiteindelijk beslist de individuele comfortfactor. En die vindt u het beste door uitgebreid proef te liggen, ondersteund door deskundig advies in de speciaalzaak.

Produkte zum Thema (copy 1)

Waar wilt u kopen?

Met kwalitatief advies van een geautoriseerde dealer

Bestel nu online

* Momenteel is het niet mogelijk om de voorraad van individuele dealers op te halen. Wij vragen om uw begrip.

Plaatselijk kopen ondanks corona
  • Ondersteuning van lokale dealers.
  • Neem contact op met uw lokale dealer.
  • Haal het zelf op of stuur het als een pakketje naar huis.
Zoek een dealer